Aktiv mit smovey: keep smoVing!

Aktiv mit smovey: keep smoVing!
smovey Hope Factory Logo

Das Training mit dem Schwingringsystem der österreichischen Marke „smovey“ ist denkbar einfach, vielseitig und effektiv. Es eignet sich für Alt und Jung, für Sportanfänger und Sportbegeisterte, für Indoor- und Outdoor-Kurse – die Liste findet kein Ende. Die natürlichen Bewegungsabläufe

  • folgen dem Schwungverhalten Ihrer Arme,
  • unterstützen eine natürliche Aufrichtung des Oberkörpers
  • und setzen auf eine dynamisch-federnde Aktivität Ihrer Beine.

Ihr Wohlbefinden und Ihre gute Laune stehen dabei stets im Fokus.

Veränderung braucht den Willen zur Veränderung

Vielleicht haben Sie unser „Motto“ bereits auf der Startseite entdeckt und sich gefragt, was wir damit eigentlich genau zum Ausdruck möchten? Um es kurz auf den Punkt zu bringen: Wir glauben nicht an die vielen, wohlklingenden Versprechen zahlreicher Coaching-Gurus, nach denen es doch so leicht sein soll, sein Wunschgewicht bzw. Wohlfühlgewicht zu erreichen – wenn man nur das EINE Geheimnis kennt. Nein, es gibt keine Zaubertricks, keine Geheimnisse der Stars. Ob Sie Ihre Ziele erreichen oder nicht, liegt letztendlich – vorausgesetzt, Sie sind ansonsten gesund – allein an Ihnen, an Ihrem Willen und Ihrer Bereitschaft, etwas in Ihrem Leben zu verändern. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, also seien wir ehrlich: Leicht wird das nicht! Doch es ist möglich … und Sie sind nicht allein!

Warum smoveys?

Dank der abwechslungsreichen Einsetzbarkeit der smoveyVIBROSWING-Geräte profitieren Sie von allen Vorteilen, die der Sport mit sich bringt:

  • Durch die Vibrationen erreichen Sie nicht nur die Oberflächen-, sondern auch die Tiefenmuskulatur.
  • Sie fördern Ihren Stoffwechsel, insbesondere den Fettstoffwechsel.
  • Sie werden schon sehr bald eine Verbesserung in Koordination und Ausdauer, aber auch in Ihrer Entspannungsfähigkeit und Stressresistenz feststellen.
  • Verspannungen lösen sich und Ihre Faszien werden gestärkt.
  • Sie nehmen eine bessere Körperhaltung ein, optimieren Ihr Gangbild und erzielen somit gleichzeitig auch eine positive, selbstbewusste Außenwirkung.
  • Ihr Herz-Kreislauf-System und auch das Immunsystem werden gestärkt.
  • Sie befinden sich unter Gleichgesinnten, schließen vielleicht sogar neue Freundschaften.
  • Und Sie werden mit einem Lächeln trainieren, denn der smovey macht einfach Spaß.

Was Sie also hier erwarten dürfen, sind wertvolle Tipps, wie Sie mehr Aktivität in Ihren Alltag bringen können. Und ein Ganzkörpertraining, das Sie nicht überfordert, nicht in Verlegenheit bringt, sondern einfach nur Spaß macht – auf freiwilliger Basis. Es ist ein zusätzliches Tool  im Rahmen der Ernährungskommunikation. Ein unterstützendes Angebot, denn gemeinsam macht Sport gleich viel mehr Spaß als allein.

Wir werden nicht müde, zu betonen, wie sinnvoll und wichtig die Kombination der drei Säulen „Ernährungskommunikation Motivation in der GruppeBewegung“ ist, deshalb erhalten Sie schon bei Ihrer ersten persönlichen Vorstellung die Möglichkeit, die smoveys kennenzulernen, sie einmal anzufassen, damit herumzuexperimentieren – sowie natürlich eine Einladung zum kostenlosen, unverbindlichen Probetraining zu keep smoVing!. Für Abwechslung ist gesorgt: Sie lieben es, in der freien Natur zu sein? Dann genießen Sie unsere Outdoor-Walks in Parks bzw. am See. Sie möchten sich lieber drinnen austoben? Dafür planen wir regelmäßige Indoor-Kurse und Fit & Dance-Programme …  selbstverständlich müssen Sie keine eigenen smoveys anschaffen, um teilnehmen zu können. Ein Kontingent an Trainingssmoveys steht schon für Sie bereit!

Wenn Sie mehr über das smoveyVIBROSWING-Gerät, seinen Aufbau und seine Wirkung auf den gesamten Organismus erfahren möchten, schauen Sie sich auch unsere ausführliche Webseite rund um das smoveySYSTEM und unser Kursangebot an: https://keepsmoving.de.


Übrigens: Mit der 33-Tage-Challenge fällt der Start noch leichter!

In 33 Tagen zu mehr Bewegung, an die Bewegung angepasste Ernährung, einer positiven, gelasseneren Einstellung und Reinigungsmaßnahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin – das ist die smoveyCHALLENGE, die Ihnen hilft, alte Gewohnheiten über einen überschaubaren Zeitraum abzulegen (und neue Gewohnheiten aufzubauen). Sie möchten:

  • reines Körperfett abbauen,
  • den Stoffwechseln ankurbeln,
  • Muskulatur erhalten oder aufbauen,
  • Ihr Gewebe straffen,
  • Gesundheitswerte verbessern,
  • Ihr biologisches Alter senken,
  • Energie und Leistungsfähigkeit erhöhen,
  • Ihr Wohlbefinden verbessern,
  • und Selbstbewusstsein aufbauen?

Dann informieren Sie sich gerne auch über die 33-Tage-Challenge von smoveyHEALTH&WEIGHT. Als ausgebildeter smoveyCOACH und smoveyHEALTH&WEIGHT-Coach darf ich Sie in allen Phasen begleiten.

Sprechen wir doch einfach mal persönlich darüber …

… und berichten Sie von Ihren Träumen, Wünschen und Zielen. Lernen Sie uns und den smovey persönlich kennen, wir freuen uns auf Sie!


Hinweis: Alle Teilnehmer müssen ihre gesundheitliche Eignung selbstständig überprüfen bzw. Rücksprache mit einem Arzt halten. Bei auftretenden körperlichen oder auch seelischen Beschwerden ist der Kursleiter umgehend zu informieren und das Training sofort abzubrechen.